背景：
大三，在公司实习。大学接触 AI 的炼丹比较多，就是从 GitHub 上面跟着 README 复现某个项目。python java c 懂一点语法但不多，所以前后端的基础并不是很扎实。直到去公司实习才会用调试工具去 post get 一些 API 进行调试，更多是在问 GPT 和用搜索引擎解决问题。
目的
现在想弄一个博客来学习前后端，先前用了mkdocs搭了一个自己的笔记博客，但这个好像是静态网站，而不是动态网站。说来惭愧，这些专业名词也是最近才学的。。我想做到这种效果：傅里叶变换交互式入门，作者是开源了这个网站fourier，他的主页也很漂亮jezzamon，我想做到和他一样厉害。
所以我的问题是：
1.怎么样去学后端？
2.应该怎么选择框架？ 假设说我想像前者一样做一个科普式的网站，有交互有动画。我试着这个教程Express 教程：本地图书馆网站 ，做到一半有点无聊。。所以想直接实际做一个项目，或者跟着更有意思的文档
我并不是很想去使用 cursor trae 这些工具，我基础不太好，我更多的是想自己有能力去看代码哪里出现错误，在结合我自己或者 AI 的帮助去改进。尤其是公司的项目代码多了起来，就不太会用了
我的确很喜欢工具给我生成一大段代码且确实有用，但我不知道是怎么 work ，这就有点可惜。